Выполнение полного плана знаменитой Японской диеты для снижения веса займет 14 дней. В это время вы должны только пить воду между приемом пищи. Это важно, выпивать не менее 8 чашек воды в день. Эта диета не допускает потребление соли, сахара, хлеба, алкоголя, и многих других продуктов, за исключением тех, которые входят в меню ниже. Для лучшего эффекта не делайте в ...

Читать далее »