Если вы только начали заниматься спортивной ходьбой или бегом, то пара хороших кроссовок придется как никогда кстати. Ниже рассмотрим, как не ошибиться в выборе. Перед первой тренировкой рука так и тянется к старым кроссовкам, валяющимся где-то в глубине самого дальнего шкафа. Однако не спешите их доставать. Рваные, старые и натирающие ноги кроссовки вам только навредят. Да и к тому же ...

Читать далее »